กิจกรรม “นันทนาการเสริมสร้างสุขภาพพลานามัย”

กิจกรรม “นันทนาการเสริมสร้างสุขภาพพลานามัย”
26 พ.ย. 2564 921

เวลา 9.00 น. ศูนย์การเรียนรู้และฝึกอบรมด้านผู้สูงอายุ จังหวัดชลบุรี ได้ดำเนินกิจกรรม “นันทนาการเสริมสร้างสุขภาพพลานามัย” โดยมีกิจกรรมการเล่นโยคะ และการเต้นบาสโลบ ที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ เพื่อเป็นการออกกำลังกาย และถ้าทำเป็นประจำจะเห็นผลลัพธ์ด้านสุขภาพ ทั้งคนที่ป่วยเบาหวาน ความดัน โรคหัวใจ มีสุขภาพที่ดีขึ้น พึ่งยาน้อยลง โดยกลุ่มเป้าหมายเป็นผู้สูงอายุจาก ศูนย์พัฒนากาจัดสวัสดิการสังคมผู้สูงอายุบ้านบางละมุง จำนวน 30 คน ณ ลานกิจกรรมชั้น 2