ศูนย์การเรียนรู้และฝึกอบรมด้านผู้สูงอายุ จังหวัดชลบุรี ได้ดำเนิน “กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “สร้างสุขทุกวัย สุขภาพดี ชีวีมีสุข” ครั้งที่ 1” ณ ศูนย์การเรียนรู้ฯ จ.ชลบุรีโดยมีการเล่นแอโรบิค/บาสโลบ/ไลน์แดนซ์/ฟิตบอล เพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ดีขึ้น การยืดเหยียดทำให้หลอดเลือดขยายตัวและเลือดสามารถไหลเวียนไปยังส่วนนั้นได้มากขึ้น และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับข้อต่อต่างๆทำให้ข้อต่อสามารถเคลื่อนไหวได้ระยะ หรือมุมการเคลื่อนไหวที่มากกว่าเดิม โดยมีนายปราโมทย์ สงวนผิว เป็นวิทยากร